Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 82,69g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 236,85g.
Ontbijt: Мёд, Сто Пудов Отруби Овсяные, Злагода Сливки Густые 60%, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Bob Snail Грушево-Яблочный Страйп, Хлебец, Кетчуп, Сыр, Хлеб Бородинский, Окрошка. Diner: Хлебец, Куриные Грудки (Запеченые), Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы . Snacks/Andere: Торт Наполеон. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
konkova1106's Gewicht Geschiedenis
|