helen_ermak's Logboek, 21 jun 23

Просто рецепт творожных вафель;

• 200 гр творога (сухого)
• 2 яйца
• Сахар по вкусу (можно не добавлять или зам. Сах)
• 35-40 гр муки(у меня рисовая) можно любую

Выпекать в вафельнице 8-10 мин

---

1593 kcal

Vet: 61,39g | Eiwit: 65,85g | Kolhy: 196,90g.   Ontbijt: Тровожные вафли, Самокат Сгущенка. Lunch: Самокат Сыр Голландский, Бухта Изобилия Креветки 90/120, Harry's Хлеб Тостовый, Помидоры, Хайнц Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Diner: Брянский Холодок Мороженое БАБЛ ГАМ, Вареное Яйцо, Самокат Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Тильзитер, Harry's Хлеб Тостовый. Snacks/Andere: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Черешня, Drive Драйв Ми Ориджинал. meer...

2166 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...