neijerry's Logboek, 21 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
86,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2023:
1010 kcal Vet: 22,22g | Eiwit: 46,35g | Kolhy: 174,65g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Clara de Ovo, Beterraba Cozida, Café com Açúcar. Diner: Milho Verde Cozido. Snacks/Andere: Abacaxi, Benni Docinho de Coco , Seara Filé de Frango à Parmegiana, Couve Manteiga Crua, Alface, Pepino Japonês, Fruta do Conde. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


neijerry's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.