emaricosmo's Logboek, 13 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2015
66,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2015:
1968 kcal Vet: 73,76g | Eiwit: 128,21g | Kolhy: 202,78g.   Ontbijt: Hacendado Pan de Molde con Avena, Jamón Serrano, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Estofado de Carne, Hacendado Cuidacol, Pan Blanco. Diner: Ensalada Mixta, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Pan Blanco. Snacks/Andere: Café con Leche, Peras, Manzana. meer...
2179 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Stilstaan - 6 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emaricosmo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.