Ellallaalaa's Logboek, 22 jun 23

Oon lipsunut laskemisesta ja kirjaamisesta. Ja kas vain paino junnanut jo oikeastaan koko touko ja kesäkuun. Toki tässä oli kaikennäköistä elämänmuutosta ja pitkään olin kipeäkin. Siitä huolimatta. Kyllä se taitaa olla itsensä huijaamista että laskematta voisi laihtua. Joten nyt pitäisi taas saada niskasta kiinni ja laskemisen pariin.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2023:
204 kcal Vet: 5,50g | Eiwit: 2,70g | Kolhy: 33,50g.   Snacks/Andere: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna. meer...
2222 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Toki positiivista että paino ei ole ”juurikaan” noussut. Eilen oli pari kiloa enemmän projektin aikaiseen alhaisimpaan painoon. Hyvä hetki havahtua. Onneksi puolet siitä oli nestettä. 
22 jun 23 door lid: Ellallaalaa
itselläkin paino junnannut hetken nyt ihan paikoillaan 🤔  
22 jun 23 door lid: Siirious

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellallaalaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.