Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2831 kcal
|
Vet: 114,85g | Eiwit: 171,23g | Kolhy: 236,05g.
Ontbijt: Banana, Albume d'uovo, Uovo, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Pane Bianco. Lunch: Prealpi Quick, Pane Bianco. Diner: Salsiccia di Maiale, Moretti Birra 4,6%, Costine di Maiale, Pizza Patate, Lombata di Manzo Superiore (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Ciambellone, Caffè Zuccherato. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio021's Gewicht Geschiedenis
|