|
Wahrscheinlich raus geschwitzt 😉 Ich wünsche euch allen einen schönen Tag! 🤗
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 70,63g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 207,53g.
Ontbijt: Oatsome Alice im Beerenland, Oatsome Die Beerenbande Crunchy Topping. Lunch: Salatgurke, Möhren, 1001 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis. Diner: Falafel, Vegetarischer Döner. Snacks/Andere: Kinder Bueno White Eis, Ferrero Ferrero Rocher Eis Classic, Alpha Foods Vegan Protein, Koawach Vanille, Kaffee mit Milch, Your Superfoods Plant Collagen. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lu.ay's Gewicht Geschiedenis
|