|
|
1580 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 71,47g | Kolhy: 223,53g.
Ontbijt: Lacta Chocolate Ao Leite, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Crunch Cereal. Lunch: Adria Macarrão Espaguete 8, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha, Molho de Tomate. Diner: Kibon Sorvete de Creme, Pão Francês, Pernil Assado, Forno de Minas Waffle Tradicional. Snacks/Andere: Nesquik Nesquik (20g), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Talitael's Gewicht Geschiedenis
|