Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 36,86g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 97,34g.
Ontbijt: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Хлопья Овсяные Геркулес 1,1, Яблоко, Банан, Сыр Российский. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Абрикос, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, ЭГО Сметана 15%, Жимолость, Руккола, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная. Snacks/Andere: Pure Protein Soy Isolate, Хорошее Дело Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|