|
правильная еда и спорт рулят.Никогда б не подумала,что буду бежать с удовольствием на треню.Минус 37 кг за год,подруги отвернулись многие.Просто резко без причин.
|
2004 kcal
|
Vet: 52,13g | Eiwit: 140,08g | Kolhy: 237,39g.
Ontbijt: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Яблоко Красное, Молочная Сказка Сыр Легкий, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий. Lunch: Печень Говяжья, Мистраль Гречка. Diner: Магнит Яблоко Красное, Ашан Клубника Свежая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Andere: Natrol Omega-3 Flaxseed Oil, Хи Чанг Сухие Сливки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. meer...
|
|
1 tot 20 van 106
 Reacties
24 jun 23 door lid: spoookyspider
|
spoookyspider, благодарю😘
24 jun 23 door lid: musa979
|
24 jun 23 door lid: saltykovawk
|
не расстраивайтесь, на их место придут новые со схожим вам мышлением
24 jun 23 door lid: Ekaterina Y.
|
24 jun 23 door lid: natalalokteva968
|
в какой момент вы подключили спорт? сразу с начала похудения?
24 jun 23 door lid: Le.tochka
|
24 jun 23 door lid: iralu0660
|
да кому ж нужна красивая подруга😂
24 jun 23 door lid: bethye
|
24 jun 23 door lid: AnastasiiaSadova
|
Значит, это были не подруги))
24 jun 23 door lid: Мария1985…
|
За какой период времени, такой ахеренный результат ))))
24 jun 23 door lid: Yana77/60
|
Всё закономерно! Изменились Вы= изменилось окружение. В этом ничего удивительного 😉
24 jun 23 door lid: Maslova1981
|
это нераельно!!! красавица!!!!
|
а "подругам" больно видеть впш успех. К сожалению.
|
Вот это результат! 👏👏👏выше всяких похвал конечно. Расскажите о похудении, подсчёт калорий, спорт?
24 jun 23 door lid: anyutaleto
|
вы супер, вам как будто 18. вы молодец
24 jun 23 door lid: Инесса1981
|
Просто красотка!) Офигительно круто становится лучшей для себя! А подруги - дело такое. Иногда мы им становимся неудобными.
24 jun 23 door lid: Мари́на Тома
|
Как похудели? Какая диета?
24 jun 23 door lid: Stroйняshka
|
Они просто завидуют. По себе знаю.Не берите в голову
24 jun 23 door lid: Оксана Шиманова
|
Как это без причин? Причина есть всегда- в вашем случае это -37 кг 🤣 Умница просто 💪💪💪
24 jun 23 door lid: Zemlyanikina1805
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|