Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 88,38g | Eiwit: 74,61g | Kolhy: 164,65g.
Ontbijt: Рогачев Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр-Бор Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Ironman Protein Bar Vanilla , Чай Несладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Котлета Домашняя. Diner: Чай, Balkhoorma Хурма Сушеная, Рис Отварной, Хек Жареный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kudrasovat577's Gewicht Geschiedenis
|