robal7's Logboek, 25 jun 23

538 kcal

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2023:
1448 kcal Vet: 55,64g | Eiwit: 73,23g | Kolhy: 171,05g.   Ontbijt: Leerdammer Original Mild-Nussig, Erdbeeren, Kapuzinerkresse, Aprikosen, Gazi Ziegenkäse Traditionelle Art, Banane, Radieschen, Gekochtes Ei, Mischbrot. Lunch: Apfelsaft, Gremolata, Ossobuco Milanese, Ossobuco Milanese, Oryza Natur & Wildreis, Sauerampfersuppe, Gekochtes Ei. Diner: Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aprikosen, Getrocknete Feigen. Snacks/Andere: Aprikosen, Banane. meer...
2589 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 53 minuten, Crosstrainer - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

51 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Eiweiß 32,12g 
25 jun 23 door lid: robal7
Stimmt. Ist auch mein Favorit (außer Harzer). Leider kann man nicht zwischendurch naschen 🥹 
25 jun 23 door lid: robal7
Ich nehm am liebsten den Quäse, hat nur wenige Kalorien. 
26 jun 23 door lid: Peterle1947
😁👍 
27 jun 23 door lid: robal7

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


robal7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.