Pedro_Silva_'s Logboek, 25 jun 23

Borrego assado 125g , espetada de peru 80g, arroz branco 100g, salada de rucula; couve roxa e tomate coração de boi

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2023:
2039 kcal Vet: 61,25g | Eiwit: 149,05g | Kolhy: 227,49g.   Ontbijt: Omelete, Pingo Doce Beterraba Cozida, Continente Melancia, Pingo Doce Iogurte Magro Coco, Dia Flocos de Aveia, Terra Nostra Leite Meio Gordo, Banana. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Melancia, Arroz Branco, Borrego Assado, Pingo Doce Espetadas de Peru. Diner: Pingo Doce Massa Farfalle, Lipton Chá Verde Hortelã e Lima, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Couves de Bruxelas Cozidas, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Andere: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Caramel, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Pingo Doce Pudim Proteico Caramelo, Pingo Doce Go Active Pudim Proteico Chocolate. meer...

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