Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 37,54g | Kolhy: 140,05g.
Ontbijt: Pruimen, Alpro Sojayoghurt, AH Havermout Glutenvrij. Lunch: AH Rivolo Cherrytomaten, Milner Jonge Kaas 30+, Wasa Glutenvrije Cracker. Diner: Crispy Mais, Zongedroogde Tomaten met Kruiden, AH Glutenvrije Fusilli, AH Rucola Sla Melange, Olijfolie. Snacks/Andere: Verse Muntthee, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Gekookt Ei, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
Sjinkies's Gewicht Geschiedenis
|