Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 61,66g | Eiwit: 29,46g | Kolhy: 202,62g.
Ontbijt: Marmelade, Frischkäse, Nutella Nutella, Butter, Honig, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Hofgut Käsebälle, Grillgemüse. Snacks/Andere: De Rit Sirupwaffeln , Kaffee mit Milch und Zucker, Sprengel Edelste Pralinen, Mevgal Schafsmilchjoghurt, Erdbeeren. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Koken - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|