Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2015
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
450 kcal
|
Vet: 16,29g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 26,87g.
Ontbijt: Яичный Омлет. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%. Diner: Куриная Грудка Отварная, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Andere: Черная Смородина, Крыжовник, Черника. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, прием пищи сидя - 30 minuten, сбор урожая - 40 minuten, одевание/раздевание - 30 minuten, Zitten - 5 uren en 25 minuten, Koken - 2 uren en 30 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Buikspieren - 2 minuten, Squats - 3 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, личная гигиена - 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Lezen - 1 uur en 55 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анимаиса_Тополь's Gewicht Geschiedenis
|