selinayakturk's Logboek, 15 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2015
49 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2015:
983 kcal Vet: 48,04g | Eiwit: 32,43g | Kolhy: 108,30g.   Ontbijt: Tatlı Salatalık Turşusu, Ramazan Pidesi, Çay (Demlenmiş), Ekici Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Diner: Nutella Nutella, Düğün Çorbası, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
1902 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren en 30 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 11 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 25 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


selinayakturk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.