Sveta_Maeff_1979's Logboek, 27 jun 23

Sveta_Maeff_1979's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Ногопост. Вхожу в режим после отпуска. Привес совпал с КД, что радует

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2023:

1807 kcal

Vet: 53,07g | Eiwit: 84,15g | Kolhy: 224,69g. Ontbijt: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Сметана , Морозко Блинчики с Мясом. Lunch: Лаваш Армянский, 7UP Lemon Lemon, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Diner: Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Lipton Зелёный Чай, Теремок Морс Клюквенный, Люди Любят Булочка Шу . meer...

1563 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

49 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

где то читала что если поставить ноги ровно и между будет 4 просвета, это идеал, мои поздравления👍

28 jun 23 door lid: leona0101

Ножки что надо 👍

28 jun 23 door lid: julsmor

leona0101, спасибо :) верхний просвет я постоянно пытаюсь увеличить, сократив объем ног в самом верху.

29 jun 23 door lid: Sveta_Maeff_1979

julsmor, спасибо;)

29 jun 23 door lid: Sveta_Maeff_1979

Светка конфетка 😍

02 jul 23 door lid: just me))

akaposh, протеиновый батончик, а не конфетка ;)

02 jul 23 door lid: Sveta_Maeff_1979

Ха ха. Склеила меня только что 😋🔥💕

02 jul 23 door lid: just me))

Красотка 😍

02 jul 23 door lid: lilaross1

akaposh, 😄🌷🏋

02 jul 23 door lid: Sveta_Maeff_1979

lilaross1, спасибо 😊

02 jul 23 door lid: Sveta_Maeff_1979

Ножки заглядение 💞🥰

13 jul 23 door lid: @Pure_water


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sveta_Maeff_1979's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Sveta_Maeff_1979's Logboek, 27 jun 23

Opmerking Toevoegen

Sveta_Maeff_1979's Gewicht Geschiedenis