Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 80,79g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 175,38g.
Ontbijt: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Белый Город Молоко 2,5%, Bushido Кофе Растворимый . Lunch: Черкизово Карпаччо из Индейки, Копченов Балык, Слайсы, Огурец (с Кожурой), O'Zera Вафельный Батончик. Diner: Leimer Крутоны Классические. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|