Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
11231 kcal
|
Vet: 102,84g | Eiwit: 315,99g | Kolhy: 2335,40g.
Ontbijt: Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Омлет з шпинатом, Язык Говяжий Отварной, Помидоры, Galicia Сік Яблучний. Snacks/Andere: Черешня Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
Tatdmi's Gewicht Geschiedenis
|