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Bianca a ver q tal.
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1489 kcal
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Vet: 37,95g | Eiwit: 105,23g | Kolhy: 178,54g.
Ontbijt: IFA Eliges Crema al Cacao con Avellanas, Ifa Eliges Mermelada Diet Ciruela, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, DIA Claras de Huevo, Azúcar, Café, Plátano, Esgir Salvado de Avena, DIA Leche Desnatada. Lunch: DIA Yogur Griego Natural Ligero, Pan Blanco, Lechuga, Plátano, Sopa de Verduras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Pan Blanco, Pepino (Pelado), Tomate de Árbol, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo a la Plancha, Ciruela. Snacks/Andere: Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Dulcesol Tarta de Manzana, DIA Yogurt Natural Desnatado, Esgir Choco Protein, Dulcesol Mini Burguer, el Pozo Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, DIA Leche Desnatada, Azúcar, Café. meer...
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Me ha salido una especie de bizcocho, no sé si la textura es la misma pero para ser la primera vez ni tan mal, eso sí, le he puesto un mini chorrito de leche desnatada porque veía que se iba a quedar algo seco. Me ha gustado mucho pero creo q más para merendar.
28 jun 23 door lid: Carmenhuelva
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