Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3125 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 175,31g | Kolhy: 393,93g.
Ontbijt: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Banana, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Fage Total 0%. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Spaghetti N.5, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Diner: Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Zucchine. Snacks/Andere: Lindt Excellence 100% Cacao, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Vino Rosso da Tavola, Nestlé Cookie Cone Extreme Vaniglia e Caramello, Kiwi, Meloni Gialli, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|