Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 57,35g | Eiwit: 89,15g | Kolhy: 151,56g.
Ontbijt: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Nougat Bits. Lunch: Gut & Günstig Multivitaminsaft, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Harry Dinkel Sandwich, Wiltmann Geflügel-Salami. Diner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), K-Classic Wedges, Hähnchenbrustfilet, Grüne Bohnen, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Andere: Sex On The Beach. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lets_go!'s Gewicht Geschiedenis
|