Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 29,93g | Eiwit: 77,44g | Kolhy: 238,67g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Lunch: Putih Telur, Roti, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Apel, Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk, Indomart Kripik Singkong Pedas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|