Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 30,83g | Eiwit: 32,75g | Kolhy: 121,98g.
Ontbijt: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Lunch: Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой, Ласунка Гран-При Киви. Diner: Банан. meer...
|
|
1618 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 13 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 19 minuten, Baden - 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 58 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 3 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|