Tatdmi's Logboek, 30 jun 23

437 ккал
Смачний обід
У лаваші скумбрія з малосольним огірком та соус з йогурту та гірчиці та салат а-ля капрезе

---

1281 kcal

Vet: 48,96g | Eiwit: 98,97g | Kolhy: 116,54g.   Ontbijt: Черника, Яготинский Сметана 15%, Сирна бабка. Lunch: Bellezza Моцарелла, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Молокія Греческий Йогурт 8%, Таврия в Лаваш Кукурузный, Торчин Гірчиця Козацька. Diner: Перепелиное Мясо, Таврия в Лаваш Кукурузный, Салат «Табулє» з сечовицею. Snacks/Andere: Клубника, Смородина Красная. meer...

2322 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...