Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 60,51g | Eiwit: 103,74g | Kolhy: 56,32g.
Ontbijt: Cremeitali Творожный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Красное и Белое Буженина из Индейки. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Камбала, Sveza Фета Нежная, Global Village Маслины без Косточки, Белая Дача Салат Романо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Яйцо, Авида Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galka_25's Gewicht Geschiedenis
|