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offizieller Wiegetag
juhuuu, wollte euch nur kurz an meinem Erfolg teilhaben lassen, seit heute steht vorn die 5 🥳
Nun weiter an das nächste Ziel, 55kg.
Wünsche ein schönes Wochenende!
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59,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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627 kcal
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Vet: 27,24g | Eiwit: 19,24g | Kolhy: 79,00g.
Ontbijt: Getoastetes Weißbrot, More Nutrition Moremelade Preiselbeere. Snacks/Andere: Ikea Hot Dog. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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