68 kilo hamile kalmıştım 104lere kadar çıktığımı gördüm 🙁1 aylık bebişim var ♥️ çok mutluyum ama bu kiloda da kalmak istemiyorum Şuan 90 ım ama kilo kader olmamalı elimden gelen herşeyi yapacağım 💪
|
1889 kcal
|
Vet: 96,52g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 209,73g.
Ontbijt: Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Migros Çiğ Fındık, Eti Gong Bal ve Hardal Aroma Çeşnili, Altınkılıç Kefir Sade, Doğadan Rezene Çayı , Limonlu Su. meer...
|
|
Reacties
kesinlikle yaparsınız, başarılar 💗
01 jul 23 door lid: edvesa
|
01 jul 23 door lid: elf.krcr
|
01 jul 23 door lid: elf.krcr
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elf.krcr's Gewicht Geschiedenis
|