xxUMAYxx's Logboek, 01 jul 23

Niyet ettim aldığım kiloları vermeye 🥲
67 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2023:
1511 kcal Vet: 69,98g | Eiwit: 72,32g | Kolhy: 159,69g.   Ontbijt: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tulum Peyniri, Menemen. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Dana Kavurma. Snacks/Andere: Pekmez, Muz, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dost Yarım Yağlı Süt. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xxUMAYxx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.