Mina Alexander's Logboek, 02 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2023
91,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 26,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juli 2023:
1009 kcal Vet: 31,21g | Eiwit: 100,53g | Kolhy: 81,58g.   Ontbijt: Chili Con Carne, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hähnchenbrust, Aldi Naturjoghurt, Honig-Senf-Dressing, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. meer...
2200 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mina Alexander's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.