Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 25,75g | Eiwit: 64,49g | Kolhy: 228,45g.
Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke. Lunch: Bananas , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mt. Olive Hamburger Dill Chips, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Food Club Swiss Cheese Deli-Style Sliced, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Diner: Tomatoes, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Food Club Swiss Cheese Deli-Style Sliced, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Jose Cuervo Margarita Mix, Trader Joe's Honeycrisp Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edbannister's Gewicht Geschiedenis
|