Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 78,29g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 138,86g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato. Lunch: Pesca, Stracchino, Pane Comune, Arista di Maiale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Profitterol, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Coop Nettare di Prugna. meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 15 minuten, TV Kijken - 8 uren en 15 minuten, Lezen - 55 minuten, Slapen - 10 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|