Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2478 kcal
|
Vet: 71,72g | Eiwit: 165,41g | Kolhy: 309,40g.
Ontbijt: Albicocche, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, L'angelica Magnesio e Potassio. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Finocchio, Casa Bonelli Albume d'uovo Pastorizzato, Fior di Molino Farina di Avena, Succo di Limone, Aglio, Spigola. Diner: Albicocche, Melinda Mela, Pesca Noce, Anguria. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0% , Ananas, Anguria. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|