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Es stimmt, bei Stress nimmt man nicht ab. 😐
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71,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1886 kcal
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Vet: 90,29g | Eiwit: 78,16g | Kolhy: 189,39g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Ja! Mandarin-Orangen, Erdbeeren, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. Lunch: Süßkirschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Homann Zigeuner Sauce mit Kräutern Verfeinert, Paniertes Schnitzel. Diner: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Gouda. Snacks/Andere: Château Alpen Sahne, Gut & Günstig Schoko-Röllchen. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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