Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
588 kcal
|
Vet: 26,42g | Eiwit: 41,86g | Kolhy: 40,25g.
Ontbijt: Migros Kräuterbutter, Coop Milch Drink 1,5%, Nespresso Kapseln. Lunch: Migros Bio Birchermüesli . Diner: Schweinelende (Filet). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joja3's Gewicht Geschiedenis
|