idealnermin's Logboek, 03 jul 23


Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2023:
1221 kcal Vet: 57,09g | Eiwit: 51,98g | Kolhy: 133,30g.   Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Avokado, Haşlanmış Yumurta, İçim Orman Meyveli Kefir, Zencefil, Tarçın, Dondurulmuş Ahududu, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dondurulmuş Yaban Mersini. Lunch: Kahve (Demlenmiş), Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Kuru Kayısı, Yeşil Elma, Ceviz. Diner: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Mısır, Fırında Köfte. Snacks/Andere: Waffle, Nektarin, Ülker Ece, Bim Kuş Lokumu, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


idealnermin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.