Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 71,13g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 207,51g.
Ontbijt: Opak, BonCabe Boncabe, Kokita Sambal Bangkok, Kentang Rebus, Telur Rebus. Lunch: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Lele Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Nasi Putih, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Indomie Mi Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayualdnn's Gewicht Geschiedenis
|