Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 15,41g | Eiwit: 63,83g | Kolhy: 47,24g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Лента Лосось Соленый, Kikkoman Соевый Соус, Мистраль Рис Жасмин Отварной. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
marinamarusya1986's Gewicht Geschiedenis
|