Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
159,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 58,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 41,24g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 90,21g.
Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo, Peito de Frango, La Vita Rúcula. Diner: Salada de Agrião, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Frigol Lombo Suíno. Snacks/Andere: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Qualitá Uva sem Semente Crimson. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moreirafilipe's Gewicht Geschiedenis
|