Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 44,34g | Eiwit: 44,44g | Kolhy: 165,85g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Strawberries, Kraft Cool Whip Free, Blueberries. Lunch: Au Bon Pain French Onion Soup (Large), Kraft Thousand Island Dressing, Boiled Egg, Trader Joe's Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Scallops (Breaded and Fried), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Andere: Sue Bee Honey, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|