Roli02's Logboek, 04 jul 23

Maishendl Spiesse mit butem Gartengemüse in Tomatensauce und Naturreis ;-)

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2023:
1389 kcal Vet: 14,88g | Eiwit: 103,68g | Kolhy: 126,96g.   Lunch: Kaffee mit Milch, Ochsenmaulsalat, Holzbauer Toastschinken, Kornspitz, SPAR Vital Putenschinken Natur. Diner: Karotten, Tomatensoße, S-Budget Champignons, Junge Frühlingszwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Knorr Klare Suppe, Blumenkohl, Senf, Landhof Hühnerbrust, Naturreis (Gekocht). Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
3202 kcal Activiteit: Werken - 7 uren, Winkelen - 1 uur en 35 minuten, Koken - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Zitten - 2 uren, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 3 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roli02's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.