Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 31,93g | Eiwit: 34,65g | Kolhy: 155,18g.
Ontbijt: Sari Roti Double Soft, Sari Roti Roti Tawar (2), Pikopi Gula Aren, Jagung Manis Kuning. Lunch: Del Monte Saus Tomat, ABC Kecap Manis, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Bawang Bombay, Garam, Saori Saos Tiram, Wortel, Cabai Merah Besar, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Royco Kaldu Rasa Jamur, Bawang Putih, Nasi Putih. Diner: Nanas. Snacks/Andere: Belimbing. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RED_dahLIA's Gewicht Geschiedenis
|