genigail's Logboek, 05 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
81,6 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2023:
848 kcal Vet: 39,08g | Eiwit: 79,33g | Kolhy: 48,37g.   Ontbijt: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Lucerne Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Deli Sliced Ham, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Cucumber (with Peel), Celery, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (Peeled). Diner: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, PRE Beef Filet Mignon Steak. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice drop! Are you feeling back to normal now? Hope so!  
06 jul 23 door lid: StormsGirl
Thanks so much storms. Yes, feeling really good. How are you doing? 
06 jul 23 door lid: genigail
Glad you are better! I’m feeling better, too. Prob even better in another week (4 week mark from wisdom tooth extraction)  
06 jul 23 door lid: StormsGirl

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


genigail's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.