Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
568 kcal
|
Vet: 17,45g | Eiwit: 39,71g | Kolhy: 62,81g.
Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lalapan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Arnott's Good Time, Kanzler Bakso Hot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@nggia's Gewicht Geschiedenis
|