Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2015
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 35,72g | Eiwit: 80,39g | Kolhy: 194,49g.
Ontbijt: Marmellata di Fragole, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Piselli, Delicius Sgombro al Naturale, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Piselli, Peperoni, Sgombro al Naturale, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Susine, Gallette di Riso Integrali, Biraghini, Mandorle, Pesca. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|