|
12.5 % BF
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 42,18g | Eiwit: 59,39g | Kolhy: 225,04g.
Lunch: Anchor Lighter Spreadable, Sliced Ham, Hovis Soft White Medium, Velvet Crunch Cheese & Onion, Pink Lady Apples, Oranges. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk, Asda Chosen By You Sliced Beef, Tesco Brown Bread Roll, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 6 uren en 59 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|