Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 69,79g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 101,36g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Кофе с Молоком, Сыр, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Квас, Окрошка. Diner: Чай с Молоком, Жимолость, Арахисовая Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Чай с Молоком, Слобода Майонез, Окрошка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stasya1986's Gewicht Geschiedenis
|