nastianev's Logboek, 07 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
48,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2023:
1011 kcal Vet: 23,86g | Eiwit: 112,66g | Kolhy: 58,55g.   Ontbijt: Замороженная Вишня, Кофе, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Кофе, Замороженная Вишня, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста, ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , Grovo Удобное Яйцо Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Torre Tallada Вино Красное Сухое. Diner: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой). meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nastianev's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.