|
Heb jij een buikomvang <80 cm? Je meet niet je taille maar je middel tussen je heup en onderste ribben(net boven je navel! Bij een buikomtrek <80 cm val je in de risicogroep. Buikvet zorgt voor ontstekingen,ernstige ziektes: diabetes 2 hart/vaatziekten
|
1491 kcal
|
Vet: 50,83g | Eiwit: 103,26g | Kolhy: 169,18g.
Lunch: Groentesoep Ah diepvries. Diner: AH Uien, Podravka Ajvar, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Apetina Witte Kaas 50% Minder Vet, Mazzetti Balsamico Azijn, AH Gemengde Salade, Nevo Komkommer met Schil , AH Tasty Tom Trostomaten, AH Hummus Pesto, AH Turks Brood, AH Magere Grillburger, AH Filetlapje À La Minute, AH Biefstuk Excellent. Snacks/Andere: Optimel Vanille Vla 0% Vet, Rabarbercompote, Ben & Jerry's Vanilla Brownie, Oppo Chocolate Chip Cookie Dough, Oppo Double Salted Caramel Swirl. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|